103年前的五四运动，是以一批先进青年知识分子为先锋，广大人民群众参加的反帝反封建的伟大爱国主义运动，也是一场伟大的思想解放运动和新文化运动。五四运动后，在中国共产党领导下，一代又一代青年站在时代的前列，谱写了为国家繁荣、民族复兴而不懈奋斗的宏伟篇章。2022年4月25日，在五四青年节前夕，习近平总书记在中国人民大学考察调研时指出“希望全国广大青年牢记党的教诲，立志民族复兴，不负韶华，不负时代，不负人民，在青春的赛道上奋力奔跑，争取跑出当代青年的最好成绩”。我们要牢记习近平总书记的殷殷嘱托，传承五四精神，肩负历史使命，在新征程上准确把握五四精神的时代要求，努力成为可堪大用能担重任的栋梁之才。

　　一、坚定理想信念，汲取奋斗力量

　　习近平总书记从事关党和国家前途命运的战略高度，旗帜鲜明强调要坚定理想信念、牢记初心使命，多次要求广大青年要坚定理想信念，树立对马克思主义的信仰、对中国特色社会主义的信念、对中华民族伟大复兴中国梦的信心，指明了中国青年健康成长的正确道路。号召青年到人民群众中去，到新时代新天地中去，让理想信念在创业奋斗中升华，让青春在创新创造中闪光!

　　只有坚持真理，才能坚守理想。中国共产党自成立之日起，就把马克思主义作为思想武器和行动指南，把实现共产主义作为奋斗目标和远大理想。真理和理想的力量不仅指明了前进的方向，而且为我们提供了前进的动力。因为马克思主义是科学的理论、人民的理论、实践的理论，它在与中国实践的具体结合中形成历史性飞跃，指导中国共产党不断从胜利走向胜利。坚持真理、坚守理想使我们党在革命、建设、改革的伟大实践中，风雨兼程、砥砺前行，带领人民不断创造历史伟业。中国共产党为什么能，中国特色社会主义为什么好，归根到底是因为马克思主义行!习近平新时代中国特色社会主义思想是马克思主义基本原理同新时代中国具体实际相结合的产物，是当代中国马克思主义、二十一世纪马克思主义，是中华文化和中国精神的时代精华，是新时代中国青年砥砺理想信念的最好教材。新的征程上，发扬五四精神就要坚定马克思主义信仰和共产主义理想，学懂弄通做实习近平新时代中国特色社会主义思想，筑牢信仰之基，补足精神之“钙”，汲取奋斗力量。

　　二、增强爱国意识，练就报国本领

　　习近平总书记在纪念五四运动100周年大会上指出：“五四运动以全民族的力量高举起爱国主义的伟大旗帜。五四运动，孕育了以爱国、进步、民主、科学为主要内容的伟大五四精神，其核心是爱国主义精神。爱国主义是我们民族精神的核心，是中华民族团结奋斗、自强不息的精神纽带”。五四运动时，面对国家和民族生死存亡，一批爱国青年挺身而出，全国民众奋起抗争，誓言“国土不可断送、人民不可低头”，奏响了浩气长存的爱国主义壮歌。爱国主义是中华儿女最自然、最朴素的情感，一个人不爱国，甚至欺骗祖国、背叛祖国，是可耻的，是没有立足之地的。

　　在当代中国，爱国主义不是抽象的，而是具体的。中华人民共和国是中国共产党领导中国人民经过新民主主义革命建立起来的。新中国是中国共产党领导的社会主义国家，祖国的命运与党的命运、社会主义的命运密不可分。爱国主义的本质就是坚持爱国和爱党、爱社会主义高度统一。新时代青年爱国必须增强“四个意识”，坚定“四个自信”，做到“两个维护”。具体而言，新时代青年既要坚定不移、一以贯之地感党恩、听党话、跟党走，胸怀忧国忧民之心、爱国爱民之情，不断奉献祖国、奉献人民，以一生的真情投入、一辈子的顽强奋斗来体现爱国主义情怀，让爱国主义的伟大旗帜始终在心中高高飘扬;也要坚定不移、一以贯之地维护国家主权、国家尊严、国家统一，坚持走中国特色社会主义道路。新时代青年逐渐成为各行各业的中流砥柱，他们的价值追求直接关系中国特色社会主义的发展前途。随着中国的繁荣发展和在国际上影响力的不断上升，一些国外敌对势力不断在我国周边挑起事端。新时代青年要以极大的爱国热情，坚定爱国情怀，坚守人民立场，把爱国报国的热血斗志投入祖国高质量发展的伟大事业中来，用实际行动推动国家和平发展。

　　三、勇于担当重任，锤炼品德修为

　　习近平总书记强调，“新时代中国青年处在中华民族发展的最好时期，既面临着难得的建功立业的人生际遇，也面临着‘天将降大任于斯人’的时代使命。新时代中国青年要继续发扬五四精神，以实现中华民族伟大复兴为己任，不辜负党的期望、人民期待、民族重托，不辜负我们这个伟大时代。”珍惜这个时代、担负时代使命，在担当中历练，在尽责中成长，让青春在新时代改革开放的广阔天地中绽放，让人生在实现中国梦的奋进追逐中展现出勇敢奔跑的英姿，努力成为德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人!这是我们党对广大青年的殷切期盼，也是对广大青年重大的政治嘱托。一代人有一代人的长征，一代人有一代人的担当。中国特色社会主义已经进入了新时代。历史从来没有像今天这样给了我们实现民族复兴的最好机遇。在二十一世纪分两步走实现社会主义现代化，建成富强、民主、文明、和谐、美丽的社会主义现代化强国，是当代中国最大的政治，也是新时代中国青年理想和奋斗的时代内涵。中国青年要大展宏图、有所作为，就应积极拥抱新时代、奋进新时代，融入民族复兴的历史进程，争做堪当民族复兴重任的时代青年。

　　新时代中国青年要锤炼品德修为。人无德不立，品德是为人之本。止于至善，是中华民族始终不变的人格追求。我们要建设的社会主义现代化强国，不仅要在物质上强，更要在精神上强。精神上强，才是更持久、更深沉、更有力量的。中国青年要把正确的道德认知、自觉的道德养成、积极的道德实践紧密结合起来，不断修身立德，打牢道德根基，在人生道路上走得更正、走得更远。面对复杂的世界大变局，要明辨是非、恪守正道，不人云亦云、盲目跟风。面对外部诱惑，要保持定力、严守规矩，用勤劳的双手和诚实的劳动创造美好生活，拒绝投机取巧、远离自作聪明。面对美好岁月，要有饮水思源、懂得回报的感恩之心，感恩党和国家，感恩社会和人民。要在奋斗中摸爬滚打，体察世间冷暖、民众忧乐、现实矛盾，从中找到人生真谛、生命价值、事业方向。新时代青年既是追梦者，也是圆梦人，只有珍惜这个时代，扛起时代使命，把青春奋斗融入时代主题，在担当中历练，在尽责中成长，才能让青春在改革开放的广阔天地中绽放，让人生在实现中国梦的征程中升华，努力成为可堪大任的时代新人。

　　习近平总书记对新时代青年发扬五四精神曾提出六点要求：即“青年的理想信念关乎国家未来”“热爱祖国是立身之本、成才之基”“时代呼唤担当，民族振兴是青年的责任”“奋斗是青春最亮丽的底色”“青年是苦练本领、增长才干的黄金时期”“人无德不立，品德是为人之本”，这六方面相辅相成、缺一不可，共同构成一个有机整体。中国青年要认真学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想，尤其是贯彻落实好习近平总书记关于五四精神的六方面要求，一生真情投入、一辈子耕耘不止，在劈波斩浪中开拓前进，在披荆斩棘中开辟天地，在攻坚克难中创造业绩，用青春和汗水创造出新的奇迹。广大青年要树立远大理想，以高远之志激发奋进潜力;热爱伟大祖国，让爱国主义的伟大旗帜始终在心中高高飘扬;担当时代责任，努力成为德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人;勇于砥砺奋斗，争当走在时代前列的奋进者、开拓者、奉献者;练就过硬本领，努力使自己的思维视野、思想观念、认识水平紧跟时代发展;锤炼品德修为，追求更有高度、更有境界、更有品位的人生，切实担当起党和人民赋予的新时代使命任务，不断谱写无愧于前辈、无愧于时代、无愧于人民的青春篇章。

　　(执笔：乐动体育（中国）官方网站,LEDONG SPORT青工委委员、办公室党支部 王延亭)