2019年4月30日习近平总书记在纪念五四运动100周年大会上的讲话中提到：“青年是整个社会力量中最积极、最有生气的力量，国家的希望在青年，民族的未来在青年。”回溯中国历经坎坷的近现代史，每到中华民族前途走向的重要关口的时候，社会总是殷切地期待青年能挽狂澜于既倒，扶大厦之将倾。因为青年是最富有创造力、战斗力的群体，历来是革命运动的先锋队。新的历史时期对新一代青年提出了更高的要求，党和人民对新一代青年寄予了更深的希望。当代青年生逢其时，正是争做时代弄潮儿的好时候。对于当代青年来说，要不断增强志气、骨气、底气，在伟大时代中走好自己的长征路，交上自己的满意答卷。
增强青年人的志气
志气催人奋进。“有志者事竟成”，志气是催人奋发向上的拼搏之力，是促人提高格局境界的鞭策之力。在新中国筚路蓝缕、重整河山的年代，物质条件极度匮乏，但高昂的志气还是引导一代代奋斗者，贡献出全部的青春与力量，巩固和发展了革命的胜利成果，为改革开放的腾飞奠定了坚实的基础。他们中有“宁肯少活20年，拼命也要拿下大油田”的铁人王进喜;“拼上老命，大干一场，决心改变兰考面貌”的焦裕禄;“怎么不行?外国人能搞导弹，难道中国人不能搞?中国人比他们矮一截?”的钱学森。在物质条件已经极大丰富的当今社会中，志气依旧是一面鲜艳的精神旗帜，将指引我们走向更大的胜利。笃志且力行，万事皆可成。
增强青年人的志气，就是要树立远大的理想抱负。沧海横流，方显英雄本色。值此百年未有之大变局的时刻，对于个人来说，青年人更要立大志、做大事。在我们国家建设中国特色社会主义的伟大征程中，最大的“志”就是把人民群众的切身利益牢记于心，从人民的根本利益出发，不计较个人得失，勇担社会责任与时代使命，为时代和国家尽自己的一份力，发自己的一点光。最大的“事”就是为人民服务，为国家作贡献。大志不以“口头”论，要看实践和坚守。将自己对人民的感情、对国家的责任落实在实践之中，几十年如一日，再小的志也是“大志”。大事不以规模论，要看过程和成果。若是过程中坚持为人民服务，成果上将“为人民服务”落到实处，再小的事也是“大事”。
对于社会来说，基层党组织、团组织等，要充分发挥自身的优势，积极靠近青年、团结青年，教育青年、组织青年人参与各种活动。如组织青年人积极参与社会志愿服务活动，让青年人在志愿服务中，体会到自己的价值，于充足的获得感中增强自身的志气。
对于国家来说，应该出台完善相关政策，建立健全相关机制，补贴、鼓励青年人积极参加“西部计划”“三支一扶”等项目，在基层实践中，潜移默化地实现对青年人的志气教育，在整个青年群体内部形成一种以服务基层为荣的风气，积蓄锐气，养成一种“未来舍我其谁”的昂扬斗志。
增强青年人的骨气
骨气增强韧性。骨气是一种坚韧不拔、不屈不挠的革命气概和不畏强敌、不惧风险、正直果敢的精神气质。革命战争年代，多少优秀青年在严酷的对敌斗争环境中磨砺了自己的一身坚韧不拔的硬骨气。有“砍头不要紧，只要主义真”的夏明翰;“我们为革命而生，更愿为革命而死!”的方志敏;“毒刑拷打，那是太小的考验。竹签子是竹子做的，共产党员的意志是钢铁!”的江竹筠。革命先烈的光辉，历久弥新，革命先烈的浩然骨气与日月同光。如今虽然我们生活于和平安定的社会中，但是骨气的养成永不过时。
增强青年人的骨气，在今天就是要养成青年人的坚毅性格，坚定青年的价值立场，培养青年正气凛然的风骨。对于个人来说，增强青年人的骨气，就是主动在日常生活中，磨砺自己的性格，积极主动参与各种事务。在工作上，努力学习，增强自身业务能力，拒绝“躺平心态”，不怕事多、不怕困难、不怕琐碎，真正做到于平凡之中见奇崛，敢担当、敢作为，勇敢开拓，不惧权威，养成自己的骨气。
对于社会来说，增强青年人的骨气，就是在整个社会层面注意舆论宣传导向，提倡社会主义核心价值观，养成一种“轻浮躁，重实干”的社会氛围，提倡奋斗。人人自重，珍视自己的努力成果，潜移默化之下，坚定青年人正确的价值取向，自然能够增强青年人的骨气。
对于国家来说，培养青年人的骨气，一是要深挖、发扬我们国家、民族历史上的精神财富，我们国家、民族在历史上涌现出了无数有骨气、有傲气的人物，特别是四史教育中的典型骨气人物，既有时代意义，又能作为教育典型，值得当代青年学习。二是要善于发现、树立当代典型模范人物，并形成相关的奖励、宣传机制，让青年人感悟到榜样在身边，感召青年人以当代榜样的要求主动对标自己，培养当代青年人正气凛然的风骨。
增强青年人的底气
底气令人自信。底气是建设摩天青春大厦的奠基石，是青春驰骋赛道上的加油站，是青春之树的大地根基。底气是自信之源，底气是青年奋斗的精神支撑和强大后盾，有了充足的底气，青年才能百折不挠，力量才能够源源不断地输出。
增强青年人的底气，对于个人来说，就是思想上要坚定理想信念，根本上要练就过硬本领。在坚定理想信念方面，首先要深入对马列主义、毛泽东思想以及中国特色社会主义理论体系的学习，其次要加强历史学习，尤其是党史、新中国史、改革开放史、社会主义发展史的学习。增强理论积淀，了解伟大历程。于学习中主动认识到我们建设中国特色社会主义事业的伟大，潜移默化坚定理想信念。另一方面，对于个人来说，增强自身底气，根本上需要练就过硬本领，即练就自己的过硬实力。实力是底气的基础，没有实力，底气犹如无源之水、无根之树，无法长久。需要注意的是，个人既要在自己的专业领域增强自身技能的学习，多学多练，精益求精，又要广泛涉猎不同的专业知识，在新时代中的奋进中把自己锻炼成为复合型人才。
对于社会来说，就是要提倡、促进积极向上、和谐融洽的社会氛围的形成。一是学习型社会氛围，鼓励、鞭策青年人多学多做，提高自身的综合素质。二是包容性社会氛围，对于青年人社会要多宽容、多理解，允许青年人出错、试错、改错。让青年人在社会环境中有能冲、敢闯的底气。
对于国家来说，增强青年人的底气，就是需要更加立足于“人民日益增长的美好生活需要和不平衡不充分的发展之间的矛盾”，千方百计谋发展，提高人民生活水平更上一层楼，完善更加合理的社会分配制度;完善人民的社会保障体系;完善国家的法治建设，能够让国家发展的丰硕物质积累成为青年人真正的后盾。对于青年人的全方位发展，国家要更加尽心尽力，完善相关体制机制，以公共资源高效地培养多方面人才，提升青年人的综合素质，支持青年人在广阔的为人民奋斗的舞台上发挥自己的光和热，让青年人干事有依靠，奋进有底气。
当今的中国比历史上任何时期都更接近中华民族伟大复兴的目标，也比历史上任何时期都更有信心、有能力实现这个目标。生逢其时，这恰是当代青年的幸运，因为我们能够见证这一伟大的历史进程。“功成不必在我，功成必定有我”，这也是我们当代青年的责任，因为这一伟大的历史进程需要靠我们的努力才能实现。
2013年的五四青年节，习近平总书记就饱含希望地寄语青年“历史和现实都告诉我们，青年一代有理想、有担当，国家就有前途，民族就有希望，实现我们的发展目标就有源源不断的强大力量。中国梦是历史的、现实的，也是未来的;是国家的、民族的，也是每一个中国人的;是我们的，更是青年一代的。”增强当代中国青年的志气、骨气和底气，是时代的要求，实践的需要。我们要积极行动起来，将历史和人民的希冀付诸实践，为伟大时代交上自己的满意答卷，做合格的当代青年。
作者：乐动体育（中国）官方网站,LEDONG SPORT马克思主义研究院 赵宗仁